Terningtrening - Lek og bevegelse i kroppsøving (2.–5. trinn)

Beskrivelse

Dette er en digital fil (PDF) som lastes ned etter kjøp. Ingen fysiske produkter sendes.

Terningtrening er et enkelt og engasjerende bevegelsesopplegg der elevene kaster en terning og utfører oppgaver knyttet til tallet de får. Opplegget er utviklet for kroppsøving, og passer spesielt godt i vikartimer, når du er dårlig forberedt, eller i støyende omgivelser – fordi det krever lite lærersnakk og gir rask struktur.

Oppgavene er delt inn i 4 ulike nivåer, slik at du enkelt kan tilpasse til dine elever. Hver oppgave har også en valgfri utfordring – perfekt for differensiering og ekstra motivasjon.

Du trenger minimalt med utstyr, og alt kan gjennomføres med det du allerede har tilgjengelig i gymsalen. Elevene forstår raskt opplegget, og du får en aktiv økt med tydelige rammer og høy elevaktivitet.

Bevegelse med mening: Trener balanse, koordinasjon og kroppsbevissthet – uten å måtte organisere store leker.

Anbefalt målgruppe: 2.–5. trinn. Opplegget er forankret i kompetansemål etter 2. og 4. trinn i kroppsøving (LK20).

Vil du se hvordan det fungerer i praksis?
Last ned en gratis smakebit her

Kompetansemål

Kompetansemål etter 2. trinn

utforske og gjennomføre grunnleggende bevegelser som å krype, gå, løpe, hinke, satse, lande, vende og rulle i ulike miljøer ut fra egne forutsetninger

leke og være med sammen med andre i aktivitet i varierte bevegelsesmiljøer

utforske egen kroppslig bevegelse i lek og andre aktiviteter, alene og sammen med andre

Kompetansemål etter 4. trinn

utforske og gjennomføre leker, idrettsaktiviteter, danser og andre bevegelsesaktiviteter

bruke kroppen til å utforske aktiviteter og utvikle grunnleggende bevegelse

Dette får du

• 4 aktivitetsnivåer – fra nybegynner til avansert.
• 24 oppgaver med utfordringer og bevegelsesvariasjon.
• Fargerike ark med tydelige ikoner og barnlig stil.
• Lærerveiledning med forklaring og brukstips.
• Klar til utskrift – passer perfekt i plastlomme eller laminert.